QUÈ ÉS LA DISTENSIÓ MUSCULAR? SÍMPTOMES I TRACTAMENT
Alexandra Sorobetea2024-03-13T13:51:43+02:00QUÈ ÉS LA DISTENSIÓ MUSCULAR? SÍMPTOMES I TRACTAMENT La distensió muscular és una lesió molt comuna, però realment [...]
COM TRACTAR EL VERTIGEN AMB FISIOTERÀPIA
Paula Cera2025-11-18T20:50:24+02:00COM TRACTAR EL VERTIGEN AMB FISIOTERÀPIA Alguna vegada has patit un episodi de vertigen?La fisioteràpia per a marejos [...]
FASCITIS PLANTAR: QUÈ ÉS I COM TRACTAR-LA?
Paula Cera2026-10-06T13:32:34+02:00Fascitis plantar: Què és i com tractar-la? La fascitis plantar és una de les lesions més freqüents sobretot per [...]
AGULLETES
Alexandra Sorobetea2024-03-13T14:23:25+02:00QUÈ SÓN LES AGULLETES Les agulletes és el terme col·loquial per l'anomenat dolor muscular d'origen retardat. DOMS en [...]
HIPERTRÒFIA: QUÈ ÉS?
FisioB2024-03-13T14:54:47+02:00HIPERTRÒFIA: QUÈ ÉS? Quan comencem a entrenar amb peses, ho podem fer per incrementar la nostra força o [...]
CAMES CANSADES
Sheila Fernández2024-03-13T14:55:52+02:00CAMES CANSADES Gairebé 10 milions d'espanyols pateixen de cames cansades. És una síndrome que afecta a persones de [...]
PRONACIÓ I SUPINACIÓ
Alexandra Sorobetea2025-04-15T13:22:50+02:00PRONACIÓ I SUPINACIÓ Per a molts corredors i esportistes, els termes pronació i supinació poden ser ja coneguts. [...]
COLZE DE GOLFISTA
Paula Cera2024-03-13T14:58:51+02:00COLZE DE GOLFISTA El colze de golfista és una lesió que provoca dolor als músculs i tendons de [...]
TRENCAMENT FIBRIL·LAR: QUÈ ÉS?
Alexandra Sorobetea2025-02-06T18:43:50+02:00Trencament fibril·lar: Què és? Un trencament fibril·lar és una lesió molt freqüent en la pràctica de la majoria [...]
REFLEXOLOGIA
Paula Cera2024-03-13T15:11:33+02:00REFLEXOLOGIA Avui en dia, prestem molt poca importància a les nostres mans i peus. No obstant, són parts [...]