SÍNDROME DEL LLIGAMENT ILIOTIBIAL
FisioB2023-11-10T11:51:51+02:00Tractament de la síndrome del lligament iliotibial Has sentit parlar de la síndrome del lligament iliotibial o genoll [...]
QUÈ ÉS LA DISTENSIÓ MUSCULAR? SÍMPTOMES I TRACTAMENT
Alexandra Sorobetea2023-07-24T17:32:10+02:00QUÈ ÉS LA DISTENSIÓ MUSCULAR? SÍMPTOMES I TRACTAMENT La distensió muscular és una lesió molt comuna, però realment [...]
TRACTAMENT INDIBA EN FISIOTERÀPIA
Sheila Fernández2023-07-24T17:38:01+02:00TRACTAMENT INDIBA EN FISIOTERÀPIA Has sentit a parlar d'INDIBA? Avui al blog t'expliquem en què consisteix el tractament [...]
AGULLETES
Alexandra Sorobetea2023-07-24T17:39:32+02:00QUÈ SÓN LES AGULLETES Les agulletes és el terme coloquial per l'anomenat dolor muscular d'origen retardad. DOMS en [...]
HIPERTRÒFIA: QUÈ ÉS?
FisioB2023-04-19T10:20:33+02:00HIPERTRÒFIA: QUÈ ÉS? Quan comencem a entrenar amb peses, ho podem fer per incrementar la nostra força o [...]
PRONACIÓ I SUPINACIÓ
Alexandra Sorobetea2023-07-24T17:41:04+02:00PRONACIÓ I SUPINACIÓ Per molts corredors i esportistes, els termes pronació i supinació poden ser ja coneguts. No [...]