QUÈ ÉS L’OSTEOPATIA I QUINS BENEFICIS TÉ?
FisioB2025-04-15T14:11:18+02:00QUÈ ÉS L’OSTEOPATIA I QUINS BENEFICIS TÉ? A Fisio B, som un centre especialitzat en fisioteràpia i osteopatia [...]
LESIÓ DEL SOLI: CAUSES, SÍMPTOMES I TRACTAMENTS
FisioB2025-03-07T14:17:56+02:00LESIÓ DEL SOLI: CAUSES, SÍMPTOMES I TRACTAMENTS El soli és un múscul fonamental a la nostra cama, situat [...]
ELS MILLORS ESTIRAMENTS PER CORREDORS: PREVENCIÓ I RECUPERACIÓ
FisioB2025-02-13T15:39:49+02:00Si ets runner, saps que l’esforç no acaba quan creues la meta o acabes el teu entrenament. Els estiraments [...]
EXERCICIS PER AL MANEGOT DELS ROTADORS: ENFORTEIX I PROTEGEIX LES TEVES ESPATLLES
FisioB2025-02-05T16:55:55+02:00EXERCICIS PER AL MANEGOT DELS ROTADORS: ENFORTEIX I PROTEGEIX LES TEVES ESPATLLES Els exercicis per al manegot dels [...]
QUÈ ÉS UNA CONTRACTURA MUSCULAR?
FisioB2025-01-10T10:26:31+02:00QUÈ ÉS UNA CONTRACTURA MUSCULAR? Quant dura una contractura muscular? Què pot ocasionar-la? Quins símptomes presenta? En aquest [...]
COM EVITAR UN ESQUINÇ DE TURMELL
FisioB2025-02-05T18:35:43+02:00COM EVITAR UN ESQUINÇ DE TURMELL Sents dolor al peu? Has notat un estirament o inestabilitat al turmell? [...]
COM TRACTAR UNA LESIÓ DE LLIGAMENTS CREUATS?
Orvit Digital2024-12-05T18:00:33+02:00En l’esport, una lesió de lligaments creuats és una de les lesions més comunes i delicades. Aquesta pot afectar [...]
LESIONS EN EL RUNNING: COM EVITAR-LES?
FisioB2024-10-30T18:43:48+02:00Lesions en el running: Com evitar-les? Un dels esports més populars i accessibles és el running, oferint diferents beneficis [...]
QUINES TÈCNIQUES D’EMBENATGE NEUROMUSCULAR SÓN MÉS BENEFICIOSES?
Ainoa Irigoyen2024-10-30T19:07:17+02:00Quines tècniques d'embenatge neuromuscular són més beneficioses? Les tècniques d'embenatge neuromuscular tenen una funció clau en fisioteràpia: alleujar [...]
PUNCIÓ SECA
Ainoa Irigoyen2024-09-04T16:41:40+02:00PUNCIÓ SECA EN FISIOTERÀPIA Alguna vegada t'has preguntat què és la punció seca i què consisteix aquesta tècnica [...]