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FisioB2025-02-13T15:23:57+02:00Si eres runner, sabes que el esfuerzo no termina cuando cruzas la meta o terminas tu entrenamiento. Los estiramientos [...]
EJERCICIOS PARA EL MANGUITO ROTADOR: FORTALECE Y PROTEGE TUS HOMBROS
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¿CÓMO EVITAR UN ESGUINCE DE TOBILLO?
FisioB2025-01-10T11:36:28+02:00¿CÓMO EVITAR UN ESGUINCE DE TOBILLO? ¿Sientes dolor en el pie? ¿Has notado un chasquido o inestabilidad en [...]
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Orvit Digital2024-12-05T17:59:40+02:00En el deporte, una lesión de ligamentos cruzados es una de las lesiones más comunes y delicadas. Esta, puede [...]
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TENDINITIS CRÓNICA: ¿QUÉ ES Y COMO TRATARLA?
Alexandra Sorobetea2024-08-05T11:59:58+02:00TENDINITIS CRÓNICA: ¿QUÉ ES Y COMO TRATARLA? La tendinitis crónica es una lesión de lo más común entre [...]
TRAIL RUNNING: PRINCIPALES LESIONES Y CAUSAS
Alexandra Sorobetea2024-06-28T14:14:49+02:00TRAIL RUNNING: PRINCIPALES LESIONES Y CAUSAS “Me han comentado que correr por montaña conlleva más riesgo de lesión, [...]
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